Tag: nastrój

Arteterapia, czyli jak polepszyć nastrój i wyjść z depresji za pomocą sztuki

Poniżej przedstawiam moją definicja własną,  może nie jest naukowa, ale jest od serca. Dla mnie sztuka zawsze była sposobem na „uzdrowienie”. Od problemów, złego nastroju i nawet chorób. Jest ona sposobem na przeżycie trudnych momentów oraz porażek, pomaga odnowić siły i iść dalej.             Kiedy byłam mała i łapała mnie jakaś choroba, zostawałam w domu […]