Kategoria: Rozwój osobisty
Jak efektywnie mierzyć siły na zamiary? – pięć podstawowych zasad działania
Pierwsza zasada polega na określaniu swoich celów. Człowiek od samego początku powinien ukierunkować swoje dążenia. Wyznaczenie celu to skoncentrowanie woli do zmierzania w ściśle określonym kierunku. Trzeba najpierw dokładnie sprecyzować, czego się chce. Należy to zapisać, a następnie wyznaczyć terminy realizacji. Wówczas wszystko staje się jasne dla danej jednostki. Dobrze by było, aby obrane cele […]
Odkryj swoją kreatywność!
Kreatywność, twórczość, inicjatywa, oryginalność, inwencja, nieszablonowość… Definicje kreatywności utożsamiają ją z twórczością, która prowadzi do powstania nowego dzieła, produktu, pracy… jakiegoś tworu, który spośród innych wyróżnia się oryginalnością. Czy nasze działanie w życiu można utożsamić z tymi pojęciami? Jeśli tak, to świetnie. Ale zapewne część osób, w wielu obszarach życia nie potrafi być kreatywna, bo […]
Jak odnaleźć swoje hobby?
Rewelacyjnie, jeśli masz hobby i np. w wolnym czasie idziesz pojeździć na rolkach, bądź zostajesz w domu i śpiewasz ulubione piosenki przez mikrofon. Ale co robić, jeśli jeszcze nie masz hobby i nie wiesz co robić w wolnej chwili? Wszyscy od czasu od czasu zastanawiamy się nad tym, co nas interesuje, czym możemy się zająć, […]
Coaching kluczem do osiągnięcia celu
Coaching to interaktywny proces, który ma na celu pomóc zarówno pojedynczym osobom, jak i organizacjom w przyspieszeniu tempa rozwoju oraz polepszeniu efektów działania. Zagadnienia, nad jakimi coachowie najczęściej pracują z klientami, to: rozwój kariery zawodowej, finanse, zdrowie, a także relacje interpersonalne. Na czym dokładnie polega proces coachingu i jakie daje wymierne korzyści? Cechy charakterystyczne […]
Wyznaczanie celów
„Wszystkiego najlepszego, dużo zdrowia, szczęścia, pomyślności”. Ewentualnie jeszcze „dużo pieniędzy”. Te życzenia chyba każdy z nas słyszał z okazji urodzin czy świąt. Moim zdaniem powinno życzyć czegoś jeszcze – odnalezienia i osiągnięcia życiowych celów. Każdy chce coś w życiu osiągnąć. Jednak czy potrafimy odpowiedzieć na proste pytanie – co chcesz osiąnąć? Otóż, nie zawsze, a […]
Jak czytać z informacji zawartych w ciele
Zgodnie z portalem Esencja Życia świadomość stwarza ciało. Proste? Dlaczego? Dlatego, że świadomość to nie tylko głowa. Wykracza poza mózg i ciało, istnieje poza czasem i przestrzenią. Jednak na poziomie praktycznym, codziennym świadomość jest tą częścią nas, która wybiera myśli i nimi kieruje. Myśli podnoszące na duchu, pełne troski i miłości tworzą zdrową biochemię i zdrowe […]
Pasja – dlaczego jest ważna?
Zgodnie z portalem Dobre Wiadomości, istnieją różne czynniki, które mogą motywować Cię. Sprawią, że będziesz czuć, iż podążasz do przodu. Jednym z pierwszoplanowych jest pasja, która nadaje życiu sens. Dlaczego pasja jest tak istotna? Otóż, jeśli jesteś motywowana przez swoją pasję, wówczas jesteś połączona ze swoimi wartościami i sercem. Kierując się sercem, a nie głową […]
10 NAWYKÓW MYŚLOWYCH, KTÓRE UTRUDNIAJĄ ŻYCIE
Zgodnie z portalem Charaktery – życie nie jest tylko pasmem sukcesów i przyjemności, my też nie jesteśmy doskonali, niestety, często robimy wiele by jeszcze bardziej wszystko sobie utrudniać. Oto 10 najczęstszych nawyków myślowych które zatruwają nam codzienność. Osoba silna psychicznie to taka, która radzi sobie z negatywnymi myślami, potrafi regulować emocje i jest produktywna bez […]
Mądre myśli – Konfucjusz i Korczak
"Dobry wychowawca, który nie wtłacza a wyzwala, nie ciągnie a wznosi, nie ugniata a kształtuje, nie dyktuje a uczy, nie żąda a zapytuje – przeżyje wraz z dziećmi wiele natchnionych chwil." Janusz Korczak